Receber o diagnóstico de câncer de mama é um momento que causa medo, insegurança e muitas dúvidas. O impacto emocional pode ser grande, mas é essencial agir com calma e buscar as informações certas para iniciar o tratamento da melhor forma possível. Quanto mais rápido você tomar as medidas corretas, maiores são as chances de um tratamento eficaz e de recuperação.
Se você ou alguém próximo recebeu esse diagnóstico, saiba que há caminhos seguros e tratamentos avançados. Neste post, vamos falar sobre os primeiros passos fundamentais após a confirmação do câncer de mama.
1. Respire fundo e busque apoio emocional – isso é fundamental após o diagnóstico de câncer de mama
É natural sentir medo, até desespero ao receber essa notícia. Mas, antes de tomar qualquer decisão, respire fundo. Deixe-se sentir, mas não deixe que o medo paralise suas ações. Conversar com familiares, amigos próximos ou até mesmo com um profissional de saúde mental pode ajudar a organizar seus pensamentos e lidar melhor com essa fase.
Além disso, grupos de apoio para pacientes com câncer de mama podem ser um grande suporte nesse momento. Trocar experiências com outras mulheres que estão passando pelo mesmo pode trazer conforto e encorajamento.
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2. Consulte um oncologista especializado – se nutrir de informações confiáveis é fundamental após o diagnóstico de câncer de mama
Se o diagnóstico foi feito pelo seu ginecologista ou mastologista, o próximo passo é procurar um oncologista especializado no tratamento do câncer de mama. Esse médico será responsável por definir as melhores estratégias de tratamento para o seu caso.
Caso esteja sendo atendido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), procure uma Unidade de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (UNACON) ou um Centro de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (CACON) em sua cidade. O SUS garante atendimento gratuito e direito ao tratamento em até 60 dias após o diagnóstico, em conformidade com a Lei dos 60 Dias (Lei nº 12.732/2012).
3. Realizar os exames complementares
Após o diagnóstico inicial, serão necessários exames complementares para entender a extensão da doença e definir o melhor tratamento. Alguns exames que podem ser solicitados incluem:
✅ Ultrassonografia e ressonância magnética da mama
✅ Biópsia para identificar o tipo de tumor
✅ Exames laboratoriais e testes genéticos
✅ Tomografia e cintilografia óssea para avaliar a presença de metástases
Esses exames ajudam o médico a definir qual tratamento será mais eficaz para o seu caso.
4. Entenda as opções de tratamento
O tratamento do câncer de mama varia de acordo com o tipo e estágio da doença. Entre as principais opções estão:
🔹 Cirurgia : pode ser a retirada parcial ou total da mama (mastectomia).
🔹 Quimioterapia : uso de medicamentos para destruir células cancerígenas.
🔹 Radioterapia : aplicação de radiação para eliminar células do tumor.
🔹Terapia hormonal : indicada para tumores sensíveis a hormônios.
🔹 Imunoterapia e terapia-alvo : tratamentos mais modernos que atuam de forma específica nas células do câncer.
O médico indicará a melhor combinação de tratamentos para o seu caso, levando em conta seu histórico de saúde e as características do tumor.
5. Após o diagnóstico de câncer de mama, você passa a ter uma série de direitos
Mulheres com câncer de mama têm uma série de direitos garantidos por lei. Entre eles:
✔ Acesso ao tratamento pelo SUS
✔ Isenção de Imposto de Renda sobre aposentadorias e pensões
✔ Saque do FGTS e PIS/PASEP
✔ Auxílio-doença e aposentadoria por invalidez no INSS, se necessário
✔ Reconstrução mamária gratuita pelo SUS ou planos de saúde
Buscar informações sobre esses direitos pode aliviar algumas preocupações financeiras e garantir um tratamento adequado.
6. Cuide do seu bem-estar físico e emocional
O tratamento do câncer de mama pode ser desafiador, mas adotar hábitos saudáveis pode contribuir para o seu bem-estar e recuperação. Alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos dentro das suas possibilidades e momentos de relaxamento são fundamentais para manter a força e a disposição.
Além disso, contar com o apoio de familiares e amigos faz toda a diferença. Você não está sozinho nessa jornada!
O diagnóstico de câncer de mama assusta, mas é importante lembrar que há muitos avanços no tratamento e milhares de mulheres vencem essa batalha todos os dias. O mais importante é agir rapidamente, buscar um bom acompanhamento médico e seguir o tratamento indicado com determinação.
Se você foi conversar ou conhece alguém que está passando por esse momento, compartilhe este conteúdo. Informação pode salvar vidas!
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